tag:blogger.com,1999:blog-18631202261760999172023-11-16T04:10:55.525-08:00salud e higiene personalanahttp://www.blogger.com/profile/00544913850535514022noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-1863120226176099917.post-7235529490805999542010-05-12T14:02:00.000-07:002010-05-12T14:46:23.308-07:00salud e higiene personal<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJHJmZGJIMNy5f6tMl146nnuRdQcUH_xezIp_8sdgu0R0d-eiP3Y42ZffANclvBbhMQAaLN54dSn27R8syIK8d10y4qVr2R8dvEeAnf17ttHGqAnZZ4r8ytflq8DCsu65CUgP5hI39zM9Y/s1600/gana_salud.gif"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5470498243287481442" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJHJmZGJIMNy5f6tMl146nnuRdQcUH_xezIp_8sdgu0R0d-eiP3Y42ZffANclvBbhMQAaLN54dSn27R8syIK8d10y4qVr2R8dvEeAnf17ttHGqAnZZ4r8ytflq8DCsu65CUgP5hI39zM9Y/s200/gana_salud.gif" border="0" /></a><br /><div><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBsykfTlI8HaQvboE5GKOsYka421FwF3ZGSHQuQkgcQwSMxr4KGTYYyrhIGRMShHcMCUYJ7yZzidHuIenZjkdpRg28xIpVM2jv4ZLDGBDn0xJ2tgonvQcHRbRzd5xLYLOih0P3_1MYbFjS/s1600/higiene-personal2.thumbnail"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5470497074960803938" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 113px; CURSOR: hand; HEIGHT: 128px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBsykfTlI8HaQvboE5GKOsYka421FwF3ZGSHQuQkgcQwSMxr4KGTYYyrhIGRMShHcMCUYJ7yZzidHuIenZjkdpRg28xIpVM2jv4ZLDGBDn0xJ2tgonvQcHRbRzd5xLYLOih0P3_1MYbFjS/s320/higiene-personal2.thumbnail" border="0" /></a><br /><br /></div><br /><div><span style="color:#6600cc;">HIGIENE PERSONAL:</span><br /><span style="color:#6600cc;">La higiene personal es un concepto basico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. No solo se trata de estar bien peinado y cepillarse los dientes se trata de algo mas.</span><br /><span style="color:#ff0000;"></span><br /><span style="color:#ff0000;">SALUD:</span><br /><span style="color:#ff0000;">Es el estado completo de bienestar fisico, mental y social, no es solamente la ausencia de infecciones o enfermadades.La salud se mide por el <a title="Shock" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Shock"><span style="color:#ff0000;">shock</span></a> que una <a title="Persona" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Persona"><span style="color:#ff0000;">persona</span></a> pueda recibir sin comprometer su sistema de<span style="color:#ff0000;"> </span><a title="Vida" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Vida"><span style="color:#ff0000;">vida</span></a>. Así, el sistema de vida se convierte en criterio de salud. </span><br /></div><span style="color:#ff0000;"></span></div><br /><div></div><br /><div><br /></div><div><span style="color:#3333ff;">Higiene personal<br />Tener una buena higiene personal depende de uno<br />mismo. La autoestima juega un papel fundamental<br />frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien.</span></div><div> </div><div><span style="color:#663333;">A continuacion se describen los principales habitos de higiene personal:</span></div><div><span style="color:#663333;"></span> </div><div><span style="color:#663333;">º La ducha diaria<br />º El aseo y corte de uñas</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de la nariz</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de las manos es muy importante</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de la boca</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de lo oidos</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de los genitales</span></div><div><span style="color:#663333;">º La higiene de nuestra vivienda</span></div><div><span style="color:#663333;"></span> </div><div><span style="color:#009900;">Esto se relaciona tambien con la salud. Para la salud es muy importante tener en cuenta lo siguiente:</span></div><div><br /></div><div><span style="color:#009900;">º Los alimentos que sean higienicos, nutritivos y balanceados<br />º En una poblacion es indispensable controlar las aguas, las enfermadades y las epidemias.</span></div><div><span style="color:#009900;">º Una dieta saludable</span></div><div><span style="color:#009900;">º Manejar el </span><a title="Estrés" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Estr%C3%A9s"><span style="color:#009900;">estrés</span></a></div><div><span style="color:#009900;">º El dejar de </span><a title="Fumar" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Fumar"><span style="color:#009900;">fumar</span></a><span style="color:#009900;"> y de abusar de otras sustancias nocivas entre otras medidas.</span></div><div> </div><div><span style="font-family:georgia;color:#cc66cc;"><strong>¡¡ CONSULTA A TU MEDICO POR LO MENOS CADA MES¡¡</strong></span></div><div><span style="color:#cc33cc;"><strong><span style="font-family:georgia;">Y RECUERDA CAMBIAR TU CEPILLO DENTAL CADA 2</span> MESES ¡¡ </strong></span></div>anahttp://www.blogger.com/profile/00544913850535514022noreply@blogger.com8